STOP!!! JANGAN LAKUKAN HAL INI JIKA TIDAK MAU MENJADI PELUPA?

Setiap minggu, merdeka. com membuka layanan bertanya jawab sekitar permasalahan kesehatan. Dalam proyek ini, kami bekerja bersama dengan tim dokter dari meetdoctor. com yang bakal berikan jawaban atas pertanyaan yang di sampaikan oleh pembaca. Berikut adalah salah satu pertanyaan yang telah tiba di redaksi merdeka. com. 

Pertanyaan 

Faktor apa saja yang membuat banyak kaum muda sekarang ini yang berubah menjadi pelupa? 

Jawaban 

Banyak aspek yang bisa mengakibatkan golongan muda saat ini jadi pelupa. Aspek yang paling menguasai yaitu pola pola hidup yg tidak baik seperti merokok, minuman mengandung alkohol, kurangnya olahraga, banyak mengkonsumsi junk food, kurangnya mengkonsumsi sayur serta buah yang bakal beresiko pada nutrisi ke otak. Biasanya terkena dengan radikal bebas serta beberapa zat lain seperti alumunium dalam periode waktu lama dapat juga memengaruhi system saraf pusat (otak) dalam menggerakkan manfaat wajarnya. 

Diluar itu, mengingat pola hidup golongan muda yang serba praktis serta condong kurang memberi stimulasi pada otak dalam lakukan aktivitas keseharian juga pada akhirnya bakal jadi satu rutinitas yang bisa jadi memperburuk kemampuan otak kita.